מחפשים טיפול DBT מקצועי בירושלים?

טיפול דיאלקטי־התנהגותי (DBT) פותח במקור לסיוע בוויסות רגשי מעמיק, הפחתת תנודתיות במצבי הרוח ושיפור מערכות יחסים, תוך שילוב עקרונות קבלה עצמית ושינוי התנהגותי.

תחומי המיקוד בקליניקה

• הפרעת אישיות גבולית (BPD) וסערות רגשיות: ליווי מותאם לרכישת יציבות פנימית.
• ניהול כעסים ואימפולסיביות: כלים פרקטיים להרגעה עצמית ומניעת תגובות פוגעניות.
• יעילות בינאישית וניהול קשרים: הצבת גבולות בריאים, תקשורת אסרטיבית וחיזוק קשרים בין־אישיים.
• עמידות במצוקה ומיינדפולנס: למידת מיומנויות להרגעת סטרס וויסות בעת הצפה.

הטיפולים ניתנים על ידי צוות מטפלים מוסמך, מתאימים למתבגרים ולמבוגרים, ומתקיימים באווירה מכילה, מקצועית ובגובה העיניים (ניתן לתאם פגישות בעברית ובאנגלית).

צרו קשר לפגישת יעוץ